智能手机使用对大身心健康影响的研究(附件)【字数：11803】
目录
摘要 I
Abstract II
目录 III
1 前言 1
1.1 选题的依据 1
1.2 选题的目的 1
1.3 选题的意义 2
2 文献综述 2
2.1 相关概念界定 2
2.1.1 手机过度使用的定义 2
2.1.2 身心健康的定义 2
2.2 国外文献综述 3
2.3 国内文献综述 4
3 研究对象及研究方法 5
3.1 研究对象 5
3.2 研究方法 5
3.2.1 文献资料法 5
3.2.2 访谈法 5
3.2.3 问卷调查法 6
3.2.4 数理统计法 6
4 研究内容与结果分析 7
4.1 大学生智能手机使用现状 7
4.1.1 大学生每天使用智能手机的时间 7
4.1.2 大学生睡前使用智能手机的现状 7
4.1.3 大学生吃饭时使用手机的现状 8
4.1.4 大学生坐车时使用手机现状 8
4.1.5 大学生上厕所时使用手机现状 9
*景先生毕设|www.jxszl.com +Q: #351916072#
4.2 大学生使用智能手机的主要用途 9
4.3 使用智能手机的大学生身体健康的现状 11
4.4使用智能手机的大学生心理健康的现状 12
5 结论与建议 14
5.1 结论 14
5.2 建议 14
5.2.1 学校应加强对大学生身心健康知识的教育 15
5.2.2 完善体育基础设施，丰富校园文体活动 15
5.2.3 提高自控能力，养成良好生活习惯 15
5.2.4 从根本杜绝危害，科学合理使用智能手机 15
致谢 17
参考文献 18
附录 19
智能手机使用对大学生身心健康影响的研究
1 前言
1.1 选题的依据
科技的高速发展，使小小的智能手机拥有强大的且多种多样的功能，进而导致了越来越多的过度使用手机的现象的出现，手机的过度使用也被很多国内外学者称为手机成瘾、问题性手机使用、手机依赖等，通常情况是指手机使用者对其自身手机使用行为的失控，进而引起的各种身心健康问题。使用手机导致的身心健康问题也慢慢引起了世界各个国家的关注。
截至到2015年12月底，我国工信部给出的最新数据显示，我国电话用户总数已经达到了15.37亿户，移动电话用户有13.06亿户，普及率为95.5%。根据其他国家权威学者的研究及相关数据显示，全世界至少有59个国家手机用户的普及率已经达到了100%。随着手机在我国普及率的快速提高，手机持有者的年龄呈现出低龄化的趋势，越来越多的中学生开始拥有了自己的手机，而当代的大学生手机已经成了其生活的必需品。虽然手机给我们的生活带来了很多便利，但过多的使用手机，会引发一系列的身心健康问题。因此，对智能手机使用对大学生身心健康的影响进行研究，找出大学生在使用智能手机过程中存在的不良使用习惯及不正确的意识观念，进一步提出科学合理的建议，促进我校大学生正确合理的使用智能手机，减小智能手机使用对其身心健康的影响。
1.2 选题的目的
科技的进步促进了手机技术的发展，手机从最初的单一的打电话、发短信功能发展到社交、影音、游戏、摄影等各种各样的功能，手机屏幕也从最初的黑白单色调发展到现在的彩色屏幕，人们对手机的使用方式也不仅仅局限于听和看，与手机的互动方式也越加丰富，长时间使用手机不仅造成眼睛的疲劳，并且使用手机的过程中会低头去看使颈部长时间处于加压状态，易造成颈椎的损伤。大学生作为时代的弄潮儿，更是手机使用的主力军，本文通过对大学生智能手机使用情况的调查分析，找出大学生在使用智能手机的过程中存在的影响身心健康的不良习惯，然后针对性的对大学生智能手机的使用提出合理化的建议，以把智能手机对身心健康的不利影响减到最小。
1.3 选题的意义
手机技术发展到今天，不得不说小小的智能手机的确给我们的生活带来了极大的方便快捷。我们的生活也越来越离不开手机，想逛街买东西，可以打开手机在手机上完成；想出门旅行，可以打开手机查阅攻略；想吃周边美食，可以打开手机预定外卖；衣食住行，足不出户就完全可以通过手机来完成，方便快捷省时省力。虽然智能手机给我们的生活带来了极大的方便快捷，但智能手机的使用对身心健康的影响也使不容忽视的。近些年来，越来越多的大学生整天沉迷于手机的世界，不仅影响了专业知识的学习，也影响了其身心健康的发展，过度使用手机不仅会导致视力下降、眼睛干涩酸胀、颈椎酸痛、头晕心慌等一系列身体健康问题，还会引起孤独感增加、焦虑、抑郁等一些不良心理反应。这不仅仅的会影响大学生的身心健康，还会影响其正常的生活和学习。本文通过对大学生智能手机使用情况进行调查，了解大学生使用智能手机的现状，以提出科学合理的建议，从而使大学生科学的使用智能手机，这对促进他们身心健康发展具有深远的意义。
原文链接：http://www.jxszl.com/rwxy/sxzzjy/80482.html
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